Acompañamiento emocional con caballos, constelaciones sistémicas, sanación emocional y energética, coherencia cardíaca y coaching.
SIÉNTELOApasionada de los caballos y de la naturaleza.
Entusiasta del desarrollo personal, espiritual e inteligencia emocional.
Experta en etología equina, coach, facilitadora de constelaciones sistémicas, sanación energética y coherencia cardiaca con caballos.
En constante aprendizaje para añadir un enfoque cada vez más profundo en todas mis intervenciones.
Diseño dinámicas y talleres específicos para cada persona o grupo en función de sus requisitos y necesidades.
En los encuentros personalizados se propone un espacio de aprendizaje sobre la naturaleza del caballo, como siente, percibe, aprende, se comunica y a través de la interacción con ellos pie a tierra conocernos más a nosotros mismos, validar y gestionar nuestras emociones.
Encuentro bloqueos con el fin de liberarlos y anclar las soluciones a la vida cotidiana. Te invito a vivir en coherencia para encontrar la plenitud.
Tras la búsqueda de mi sentimiento de atracción por los caballos, inicié un camino de aprendizaje, dándome cuenta que mi relación con los caballos había cambiado. Durante años tuve necesidad de montarlos, de estar encima de ellos para sentirme libre. No obstante, me di cuenta de que ya no existía esa necesidad, que simplemente con estar junto a ellos y compartir sus espacios, ya sentía esa libertad.
Empezaron a rondarme preguntas, y tenía la necesidad de respuestas. Descubrí que yo había cambiado, y mi relación con los caballos también. Decidí seguir aprendiendo, seguir cultivando mi poco saber sobre los caballos y sobre mi forma de relacionarme con ellos.
Continué formándome para poder conocer más al caballo, comprender sus signos, sus señales, su lenguaje corporal, su forma de relacionarse tanto con otros caballos como con los seres humanos.
Quería más, y necesitaba entender de forma más científica el por qué yo me sentía de una manera diferente cuando estaba cerca de ellos. Pero sobre todo me rondaba una pregunta: si yo podía sentir ese bienestar y plenitud, ¿lo podría sentir todo el mundo que estuviera cerca de ellos?
Para poder entenderlo realicé nuevos estudios más especializados en Intervenciones Asistidas con Caballos (IAC), y ahí es donde comencé a comprender los motivos y las razones por las cuales una persona, con cualquier patología física, psíquica o mental, podía obtener beneficios montando a caballo, o en su defecto, sin montar, tan sólo con el hecho de estar cerca de ellos.
Se abrió en mí un nuevo mundo, un objetivo que yo misma tenía que alcanzar, abrió un ansia de saber más y más. Pero no sólo eso, sino poder desarrollarlo, llevarlo a cabo, emprender un nuevo camino hasta poder hacer entender a los demás los beneficios que se pueden obtener con las Intervenciones Asistidas con Caballos, basándome no sólo en mi propia experiencia, sino en pruebas científicas y de años de estudios de otras personas e instituciones reconocidas.
Continué mi formación como Experto en Etología y Equinoterapia en la Universidad Autónoma de Madrid; Horse Assisted Coaching, basado en las neurociencias, constelaciones sistémicas, coherencia cardiaca y sanación energética con caballos, así como todo lo que estaba a mi alcance para poder comprender mejor y poder transmitir a los demás todos los beneficios que se pueden obtener con estas intervenciones.
A día de hoy he podido comprobar que no soy sólo yo, que todas y cada una de las personas que mantienen relación con los caballos, pueden SENTIR su presencia y su transformación dentro de sí mismos. ¿Te gustaría ser uno de ellos? Los caballos y yo te acompañaremos en este viaje de autodescubrimiento, sólo tienes que decir ¡Sí, Quiero!
Se realizarán talleres personalizados: tanto individuales como grupales para todos los servicios aquí ofertados.
Una propuesta de aprendizaje basada en ir más allá del saber y del hacer.
Una técnica específica para descubrir el origen o la causa de un conflicto que facilita una nueva visión del mismo y de todos sus componentes implicados. Dicha técnica revela con claridad los pasos a seguir para lograr una satisfactoria solución del conflicto.
Un estado en el que nuestro corazón, cerebro y emociones están alineados, funcionando dentro de una sincronía, siendo una condición óptima para cualquier ser humano.
Una terapia que restaura la energía a nivel de cuerpo, mente y alma. Los caballos son vistos como mensajeros entre los mundos, facilitando la comunicación entre lo terrenal y lo divino. Gracias a su naturaleza, amplifican la canalización energética y participan activamente en la terapia.
Nuevo servicio sin caballos para potenciar las sesiones recibidas.
Empresas y organizaciones: Los caballos como manada integran a todos los participantes humanos en cualquier dinámica de grupo y facilitan la práctica y el refuerzo de un papel específico de cada uno, fortaleciendo el liderazgo, la confianza, la unión y la resolución de conflictos entre todos sus miembros (personas y equinos).
En un proceso de Coaching con Caballos para empresas se diseñarán dinámicas planteando objetivos en base a las necesidades específicas de la compañía. Las dinámicas se diseñan de acuerdo con estas necesidades y se trabaja potenciando en los participantes el desarrollo de las competencias laborales generales (trabajo en equipo, comunicación y planificación) y específicas (liderazgo, negociación, etc.).
Familias: Desde el juego y la conexión con los caballos se afronta cualquier obstáculo que pueda generarse en el núcleo familiar. La unión y la intensidad de estos talleres, son clave para llegar al disfrute y cohesión de todos los miembros.
La interacción y conexión de los miembros de una familia con los caballos en plena naturaleza en estado de coherencia cardiaca hará que disfruten de unos momentos inolvidables y llenos de magia.
Mujeres víctimas de violencia de género: Para las personas que sientan pertenecer a este grupo se ofrece el formato de trabajo denominado "círculo de mujeres". Se trata de crear espacio sagrado donde cada mujer pueda ser auténticamente ella misma. Se trabaja con un grupo de mujeres durante un ciclo de varias reuniones con una periodicidad determinada. La finalidad de dichas reuniones es convertirse en un refugio para recargar las energías, encontrar el apoyo y aprender unas de otras. Los círculos de mujeres ofrecen la oportunidad de sanar viejas heridas y de celebrar la fuerza y la belleza innata que cada una posee de forma innata. Se crean vínculos entre los miembros del grupo junto con los caballos que nunca se olvidan y que, sin duda, hacen que cada integrante del grupo se pueda convertir en la mujer empoderada que lleva dentro.
Adolescentes: Los caballos reflejan el comportamiento de las personas de una manera muy clara y explícita. Cualidades como la observación, la escucha, la empatía y la colaboración se hacen necesarias a la hora de practicar las actividades con los caballos y con los demás compañeros. Por ello, estos talleres activan en el participante la búsqueda y aplicación natural de estas cualidades.
Gracias a los caballos los adolescentes descubren sus propias herramientas internas, nuevas formas de comunicarse, que nuestros actos tienen consecuencias, que pueden generar un impacto en los demás y sobre todo, a ser responsables de sus sentimientos y emociones, dando lugar a una aptitud más positiva y como consecuencia la confianza en sí mismo, aumentando la autoestima. Junto con los caballos encontrarán las herramientas para poder afrontarlos.
A todos aquellos que deseen probar la sanación energética para mejorar su estado de salud y de ánimo. Estamos en un momento en que la conciencia equina nos permite recordar que ellos siempre han sido grandes maestros y sanadores.
En resumen, mis terapias van dirigidas a todas aquellas personas que deseen lograr una transformación profunda en sus vidas y en la forma de enfrentarse a sus emociones o, simplemente, a aquellas personas que quieran vivir una experiencia única en conexión con los caballos.
La Asociación Epona nació en el 2020, siendo uno de sus propósitos el rescate de caballos que vivían en situación de aislamiento, abandono o dejadez. Dado mi amor por estos maravillosos seres, y la necesidad imperiosa de poder ayudarles, me vinculé con la Asociación, siendo actualmente su presidenta.
El objetivo primordial de la Asociación es el rescate y asistencia a equinos: tanto su rehabilitación psicológica, como la física. La base de nuestra actividad, es darles la oportunidad de vivir en su estado natural y como forma de vida, en manada en semilibertad.
El segundo objetivo de la Asociación es, una vez rehabilitados nuestros caballos rescatados, prepararlos para futuras cooperaciones con los humanos en talleres o sesiones individuales de coherencia cardíaca, coaching, constelaciones sistémicas y sanación. Dichas intervenciones se destinarán a cualquier persona o grupo de personas, empresas o instituciones que así lo requieran.
No podemos olvidarnos de nuestro tercer objetivo, igual de importante, que consiste en la obtención de medios suficientes para la manutención digna de nuestros caballos: mediante donaciones desinteresadas de terceras personas y organizaciones, así como talleres descritos anteriormente.
La Asociación será el medio lícito de obtención de recursos económicos para el cumplimiento de sus fines, siempre sin ánimo de lucro.
En otras palabras, nuestra misión es, sin dejar de mantener el foco en el bienestar equino, aprovechar su sabiduría innata y capacidad sanadora para brindar apoyo a los humanos.
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Nuestra misión como Coach es acompañar, junto con los caballos, a personas, organizaciones o familias que deseen favorecer y descubrir sus propios medios y recursos, para tomar decisiones y actuar en consecuencia a la resolución de problemas o bloqueos emocionales.
Es el usuario y su subconsciente quien cuenta con la información para resolver las situaciones a las que se enfrenta. El coach, mediante la sinergología, disciplina y método de análisis e interpretación de gestos y actitudes corporales que son realizados de forma inconsciente y mediante la interpretación de las señales corporales del caballo, realiza un primer análsis del estado de la persona, llevándolo a una actidud o condición de asimilación de su propio ser y estar, aprendiendo de sí mismo y del caballo, ya que el animal refleja sus estados de ánimo emocional, lo que le hace ver de una forma clara y precisa cómo se encuentra en realidad.
Se diseñan dinámicas para dicho fin, que invitan al usuario a vivir y experimentar de una forma metafórica situaciones de su vida o estado emocional que le impiden mejorar y avanzar.
El coaching asistido con caballos proporciona varios elementos importantes que generalmente no suelen estar presentes en las interveciones tradicionales. Herramientas para adaptarse a las nuevas necesidades que la vida y nuestro entorno demandan, tales como la motivación y trabajar junto a los caballos en plena naturaleza. Se activa además la biofilia, que es nuestro sentido de conexión con el ecosistema y con otras formas de vida en conexión estrecha con el ambiente y la apreciación práctica de las plantas y de los animales.
¿Qué nos aportan las dinámicas de coaching asistidas con caballos?
Según Anna Alvarez Crispri, promotora en España y Latinoamerica de las costelaciones asistidas con caballos, estos animales nos muestran que todos los seres estamos conectados y tenemos la capacidad de “sentir” al otro, a pesar de que seamos especies diferentes. Un hecho que nos tiene que abrir la mente a nuesvas formas de convivir y relacinarnos. Las constelaciones nos ayudan a conocer el origen o la causa de un conflicto, sea este de tipo personal, social u organizacional, facilitando una nueva visión de dicho conflicto y de todos los componentes implicados, así como de los pasos a seguir hacia una solución satisfactoria.
Constelaciones sistémicas puede aplicarse a cualquier cosa que ocasione un trastorno emocional o práctico en nuestra vida, pues podemos encontrar el origen de la mayoría de estos problemas en asuntos no resueltos del sistema familiar y/o social, y a los que nos mantenemos ligados emocionalmente encontrándose pendientes de resolver.
Basado en los estudios y evidencias de su creador Bert Hellinger (psicoterapeuta alemán), quien propuso una de las terapias más profundas y poderosas jamás concebidas, evidencia que en una sola sesión podemos descubrir verdades profundas de nuestras familias y de nosotros mismos, y éstas, a su vez, pueden llevarnos a sanar o a mejorar radicalmente nuestras vidas, transformándolas y liberandonos del sufrimiento.
Cuando hablamos de sanar, no es más que utilizar un recurso interno, pues la persona consigue fortalecer su sistema inmunológico de manera natural combatiendo las bacterias. Así pues, mientras curar habla de la desaparición de los síntomas o enfermedades físicas utilizando agentes externos, cuando hablamos de sanar nos referimos a algo más profundo e interno, que tiene que ver más con las emociones, con la mente y el espíritu. Sanar sería curar las heridas del alma, todos los hechos que nos hayan ocurrido en el transcurso de nuestra vida sin que hayamos podido superarlos y que en muchas ocasiones no sólo nos han probocado un dolor emocional, sino que aparecen como síntomas físicos que no se curan en el transcurso del tiempo con tratamientos convencionales.
¿Qué nos aportan las constelaciones y sanaciones asistidas con caballos?
Se practicará en una sesión única, en vez de en una secuencia de sesiones. El facilitador ayudará a comprender e integrar cualquier resolución o cambio que haya sucedido y después llevará la sesión a su fin, permitiendo que la experiencia influya en el usuario a su manera y a su propio ritmo.
Trabajaremos dinámicas utilizando a los caballos como representantes de personas o situaciones de nuestro entorno, para tener una visión más clara y concisa del sentimiento que nos transmite la situación.
El corazón funciona como un pequeño «cerebro» que late al compás de las emociones y pensamientos. Entrar en un estado de coherencia cardiaca implica alcanzar un estado de alta eficiencia física y psicológica
¿Qué es la coherencia cardiaca?
Según Mayte Roger, junto con el instituto HerartMath al cual representa, la coherencia cardiaca tiene mucho que ver con la correlación, las conexiones, la consistencia y también con el manejo de la energía. Digamos que la coherencia cardiaca es el estado óptimo a través del cual el corazón, el cerebro y nuestras emociones están alineadas, con la armonía de los sistemas del cuerpo, funcionando en sincronía dentro de un orden.
El caballo en semilibertad, por naturaleza, mantiene estas frecuencias de coherencia cardiaca, al contratio que el ser humano. ¿Qué pasa cuando nosotros estamos en contacto con los caballos? Que sincronizamos con el caballo a través de su campo electromágnetico y con sus ritmos de coherencia cardiaca, influyendo en el estado de la persona y en su desorden incoherente, desbloqueando y liberando emociones reprimidas. Cuando entramos en coherencia con caballos los campos electromanéticos nos arrastran al presente, al aquí y al ahora, y en ese presente es donde puede surgir todo eso que esta guardado en nuestra mente subconsciente. Además, los efectos que tiene esto en nuestro cuerpo, alinea nuestros sistemas (sistema nervioso, sistema endocrino, sistema circulatorio, sistema digestivo…) y como resultado todos nuestros sistemas comienzan a funcionar en armonía.
¿Qué nos aportan las dinámicas de coherencia cardiaca asistidas con caballos?
Se ha demostrado que trabajar en estrecha proximidad con un caballo puede reducir nuestra frecuencia cardíaca, la presión arterial, la cantidad de cortisol (hormonas del estrés) y también puede hacer que aumenten en nosotros las endorfinas que nos hacen sentir plenos.
Trabajaremos dinámicas potenciadas en la flexibilidad emocional, renovación energética, liberación del estrés, relación persona-caballo, técnicas de coherencia rápida, balance interior, integración coherente y mediatación con caballos.
Sólo por hoy, pon a un lado tus ideas y expectativas. Vacíate por un momento y entra en tu silencio. Contempla la infinita luz interior. Ábrete y recibe.
¿Qué es sanación energética con caballos?
La sanación energética con caballos es una terapia que ayuda a alcanzar la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través de la canalización de la energía, llevándonos a equilibrar, y desbloquear los campos físicos, mentales, emocionales y espirituales a través del manejo de energías y la asistencia equina, llevándonos a un estado de bienestar generalizado.
Práctica espiritual con las dimensiones basadas en la materia y el espíritu, caracterizado por la imposición de manos, trabajando desde el Reiki y símbolos de sanación Cénturi que es la sabiduría ancestral y coherencia cardiaca de los caballos, con el fin de restablecer el equilibrio del cuerpo.
¿Cuáles son los beneficios de la sanación energética con caballos?
¿Por qué con caballos?
La presencia del caballo tiene grandes beneficios en las terapias de sanación energética.
¿Mucha gente ha escuchado esta palabra y a pesar de tener una vaga idea de lo que puede ser, por lo general, suele desconocer su significado real y su procedencia.
Reiki es un método de sanación natural tan antiguo que, por poco, casi se llega a perder por completo. Afortunadamente ha conseguido mantenerse vivo, llegando a nosotros con este nombre. Según los investigadores de los Registros Akáshicos, los orígenes del Reiki se remontan a 140.000 años hacia atrás.
El Reiki es una técnica japonesa de transferencia de energía curativa por imposición de las manos. La palabra está formada por “Rei” (que significa en japonés “universal, sin límites”) y “Ki” (energía vital). Sin embargo, la práctica de transferencia energética para la sanción como tal viene de tiempos muy remotos. Se trata de la misma energía que se menciona en muchas religiones y culturas con diferentes nombres: “prana” para los hindúes, “mana” para los kahunas, “energía bioplásmica” para los investigadores rusos, “chi” para los chinos, etc.
Reiki es la energía de la conciencia irradiada por seres de la más alta dimensión que se caracteriza por el amor, la armonía y la sanación. Su verdadera naturaleza es pura luz.
Por lo tanto, podríamos definir el Reiki como la energía de la más alta dimensión o un camino que nos permite expresar amor impersonal a través de la Energía Universal para poder sanarnos, purificarnos, produciendo armonía y crecimiento espiritual.
La sanación con Reiki favorece la recuperación del estado natural y perfecto de un ser viviente, equilibrando la desarmonía existente (homeostasis) del cuerpo y de la mente, así como favoreciendo el crecimiento espiritual. Con otras palabras, el Reiki sana nuestro cuerpo físico, la mente y el alma.
¿Qué consigue el Reiki?
Dato relevante sobre la credibilidad del Reiki.
Ten en cuenta que actualmente el Reiki es una terapia complementaria que se ofrece incluso en algunos hospitales de probado prestigio y reconocimiento en nuestro país: Gregorio Marañón, 12 de Octubre, La Paz, Puerta de Hierro, Ramón y Cajal solo son algunos de ellos. Los testimonios reales sobre la aplicación del Reiki a nivel hospitalario señalan la aceleración de los tiempos de recuperación de los pacientes a nivel general. El Reiki ayuda a tratar dolores crónicos, incluyendo los musculares y los óseos, las cefaleas, los problemas digestivos, la depresión y el estrés, etc.
Servicio de Reiki sin caballos.
Ofrezco este servicio de forma complementaria a la sanación energética con caballos o, incluso, independientemente a ella. Tras recibir la sanación cénturi (utilizada en las intervenciones asistidas con caballos) estas sesiones potencian aún más la energía recibida por parte de los caballos y refuerzan los resultados.
Por otro lado, este servicio también va destinado a todas aquellas personas que no resuenen con las intervenciones asistidas con caballos y prefieran ser tratadas en otro ambiente, sin la presencia de los animales, beneficiándose del poder sanador de Reiki.
Existen dos formas de trabajar con el Reiki: acudiendo a las sesiones en persona o a distancia. Todo dependerá de la situación particular del participante y sus necesidades concretas.
Raquel Suela
Etóloga, coach y facilitadora de constelaciones sistemicas, sanación y coherencia cardíaca
María Aranzazu Alonso Viana
Etóloga, educadora, podóloga y nutricionista Equina
Nacho Mahiques
Psicólogo clínico, terapeuta Gestalt y transpersonal. Facilitador de constelaciones familiares, Eneagrama, PNL, Somatic Experiencing.
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